Se former pour continuer à comprendre

Aujourd’hui diplômée en neurosciences cognitives, maître praticienne en hypnose ericksonienne, praticienne en hypnose elmanienne et coach certifiée ICI, je continue à considérer mon parcours comme un chemin en mouvement.

Pour moi, une formation ne représente pas simplement une méthode supplémentaire à ajouter à une boîte à outils. Chaque apprentissage est surtout une nouvelle manière de regarder une situation, de poser des questions et de comprendre ce que vit la personne qui se trouve devant moi.

C’est cette curiosité qui continue aujourd’hui à guider mon parcours.

Me former en neurosciences cognitives m’a permis d’approfondir ma compréhension de l’attention, de la mémoire, de l’apprentissage, des émotions et, plus largement, des mécanismes qui participent à notre manière de percevoir, d’interpréter et de nous adapter à notre environnement.

Ces connaissances ne servent pas à réduire une personne à son cerveau. Au contraire, elles me permettent de mettre davantage de nuances dans la compréhension de ce qu’elle vit.

L’hypnose ericksonienne m’a appris à travailler avec les mots, les métaphores, l’imaginaire et les ressources propres à chaque personne.

Elle laisse une grande place à l’expérience individuelle et à la manière dont chacun construit son propre monde intérieur. C’est une approche qui correspond particulièrement à ma manière d’accompagner : observer, écouter, m’adapter et construire la séance à partir de la personne plutôt qu’à partir d’un protocole prédéfini.

L’hypnose elmanienne m’a permis d’élargir ma pratique avec une approche différente, souvent plus structurée et directe.

Ces deux manières de travailler ne s’opposent pas. Elles me permettent au contraire de disposer de plusieurs possibilités et d’adapter davantage la séance à la personne, à son objectif et à sa manière d’entrer dans l’expérience hypnotique.

La structure existe. Mais la séance se construit avec vous.

Le coaching apporte encore un autre regard : celui du mouvement, de l’objectif et du passage à l’action.

Il permet de questionner ce que la personne souhaite réellement, les ressources dont elle dispose déjà, ce qui la freine aujourd’hui et la manière dont elle souhaite avancer.

C’est également cette dimension qui se retrouve particulièrement dans le programme UNITY : créer un espace pour prendre du recul, clarifier ce qui compte aujourd’hui et construire progressivement la suite.

Plus j’avance, plus je m’intéresse à ce qui relie le cerveau, le corps, le système nerveux et l’environnement relationnel. C’est dans cette continuité que mon parcours s’ouvre aujourd’hui davantage vers la systémie, notamment à travers l’approche de Palo Alto, ainsi que vers la dimension corporelle de la régulation.

Je ne cherche pas à collectionner les méthodes. Je cherche à continuer à comprendre l’être humain sous différents angles, à questionner ma pratique et à élargir progressivement les possibilités dont je dispose pour accompagner.

Et c’est exactement ce que je souhaite pour Balance Unity : non pas construire quelque chose de figé, mais un espace capable d’évoluer avec les connaissances, les rencontres et les personnes qui le traversent.

Un endroit dont quelqu’un puisse simplement se souvenir en se disant :

« À ce moment-là de ma vie, cela m’a aidé à avancer. »

Parce que nos vies changent, notre environnement change et nous changeons avec eux.

Peut-être que l’équilibre ne consiste pas à rester immobile, mais à apprendre à évoluer avec ce qui bouge.

Et mon parcours continue

Et maintenant, parlons de vous

Vous n’avez pas besoin de savoir quelle méthode serait la plus adaptée avant de venir. Vous pouvez simplement arriver avec ce que vous vivez aujourd’hui, ce que vous aimeriez voir évoluer ou même avec une situation que vous ne savez pas encore très bien comment formuler.

Nous prendrons le temps de comprendre ce qui compte pour vous et de construire l’accompagnement à partir de là.

Parce qu’avant la méthode, il y a votre histoire, votre objectif et la personne que vous êtes aujourd’hui.